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Você sabe, nós fanáticos de yoga espalhamos os benefícios do yoga como se ele está saindo de moda. Para a maioria de nós, é porque o Yoga mudou profundamente as nossas vidas e nós queremos gritar sobre isso nos telhados.

Alguns de nós realmente gritam dos telhados.

Mas a verdade é que o yoga tem um lado sombrio. Existem algumas razões legítimas pelas quais alguém pode querer considerar evitar iniciar ou manter uma prática. A fim de salvá-lo de qualquer dor ou sofrimento, aqui está a lista de razões pelas quais você deve pular a prática.

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